13. 09. 2017

Relato de un gran susto en mi nueva casa

¡Menudo susto he pasado! Tengo cerca de 31 años y después de andar de casa en casa, de compartir piso, de volver a casa de mi madre, de vivir en Madrid o en...

Read More →
06. 06. 2016

Perfeccionismo y exigencia ¿positivo o negativo?

Si buscamos en el diccionario de la Real Academia Española la definición de perfeccionismo y exigencia, nos encontramos con estas definiciones con connotaciones negativas: Perfeccionismo: Tendencia a mejorar indefinidamente un trabajo sin decidirse...

Read More →
04. 05. 2016

10 cosas que No debes decir a alguien que está en paro

Read More →
03. 02. 2016

Cómo usa mi adolescente el teléfono móvil II

Hoy comentamos la segunda parte de una interesante conferencia a la que asistí con Guillermo Cánovas, Director del Centro de Seguridad en Internet para los menores en España, sobre “Los menores y el...

Read More →
25. 01. 2016

Cómo usa mi adolescente el teléfono móvil I

Hace unos días asistí a a una interesante conferencia con Guillermo Cánovas, Director del Centro de Seguridad en Internet para los menores en España, sobre “Los menores y el uso de internet, smartphones...

Read More →
01. 01. 2016

Disfrutar de las pequeñas cosas de la vida

Cuando comienza un año es inevitable salir del presente y echar la vista atrás. Elaboramos un resumen de cómo ha sido nuestro año anterior, con esa costumbre casi inconsciente de poner una nota...

Read More →
11. 11. 2015

Juguetes que juegan a estereotipos

Dentro de poco llegan las ansiadas navidades y con ellas la tradición de regalar juguetes a niñas y niños. Precisamente hoy escribo este post porque ha caído en mis manos uno de esos...

Read More →
14. 04. 2015

Eduardo Galeano: frases para siempre

Ayer, 13 de abril,  falleció Eduardo Galeano, periodista y escritor uruguayo al que siempre recordaré por el “Libro de los abrazos” que me acompañó mucho tiempo en la mesilla de noche cuando sus...

Read More →
07. 04. 2015

Convivir con la ansiedad

Muchas situaciones que son habituales como salir a comprar, ir al cine, conducir hasta el trabajo o salir con amigos, para algunas personas que sufren ansiedad son auténticos retos. En este post vamos...

Read More →
28. 01. 2015

Hombres y mujeres procesan las emociones de forma diferente

Si te preguntan si crees que los hombres y las mujeres procesan las emociones de manera distinta, yo respondería, sin duda, que sí. La intuición y la experiencia nos indica que vamos bien...

Read More →
14. 01. 2015

Resistencia al cambio

En la vida hay muchos cambios, unos son ajenos a nosotros, es decir, obligados y otros son provocados por nosotros. Siguiendo su definición en el diccionario, cambio es una acción, una variación, es...

Read More →
09. 01. 2015

Empezamos año con la mochila más ligera

Comienzo de año con los buenos propósitos típicos pero que son una realidad: dejar de fumar, dejar de comer “tanto”, hacer ejercicio… Te proponemos hoy un ejercicio muy sencillo para comenzar el año:...

Read More →
05. 11. 2014

Frases en las calles de Madrid

Hace unas semanas en Madrid surgió una bonita iniciativa de el colectivo Boa Mistura que ha pintado versos o frases en las calles de Madrid. El grupo ha definido la intervención urbana como...

Read More →
28. 10. 2014

El bosque de la vida

En el bosque de la vida hay muchos personajes que recuerdo desde que era niña. Puedo visualizar mi vida como un cuento medieval donde mis ropajes esconden la larga trenza de los 9...

Read More →
27. 10. 2014

Molestias por el cambio de horario

Este fin de semana hemos “sufrido” el cambio de horario y digo sufrimos porque a veces produce molestias en nuestra salud, ya que nuestro “reloj interno” que es el hipotálamo y que regula...

Read More →
22. 10. 2014

Frases de Mafalda por Quino: ¡Genial!

El próximo Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades 2014 a Salvador Lavado Tejón, Quino, nos ha refrescado la genialidad de su creación: Mafalda. Así se convierte en el primer dibujante distinguido...

Read More →
20. 10. 2014

Una misma realidad, dos versiones muy distintas

Hoy vamos a demostrar cómo dos personas pueden vivir una realidad de manera totalmente distinta. Nuestras protagonistas enfrentan los mismos acontecimientos pero sus pensamientos ante estas circunstancias distan mucho de ser iguales. Es...

Read More →
13. 10. 2014

La vida es bella

Y comenzamos este lunes con Palabras para Julia, esta preciosa poesía de José Agustín Goytisolo que dedicó a su hija. Nos recuerda que la vida es bella y que, a pesar de los...

Read More →
Páginas:1234567...15»